「【野球】ド素人氷河期おっさんが球速２００キロをめざすンゴ！！【球速アップ】」の最新記事一覧

【野球】ド素人氷河期おっさんが球速２００キロをめざすンゴ！！【球速アップ】

11/28 17:40
超省エネトレーニング？【野球・超球速アップ】
11/26 16:30
もうすぐ球速測定、だのに…濃厚接触者だぁ？
11/23 19:31
球速トレーニングは細々と、体調が軽くヤバい？【睡眠時無呼吸？自律神経】
11/20 13:53
【深層出力トレーニング】これは進化か退化か。４５歳ど素人の超球速アップトレーニング。
11/17 15:31
【野球・球速アップ】自分が真に求めているもの、投球最速理論の完成のみか？
11/14 19:02
【前回に続き】荷重シャドウピッチングや出力向上トレーニング、最適投球フォームについて。
11/12 22:26
【トレーニング理論】「より重いものを使って競技動作をする」と言う考え方に関して。【スティックに荷重してシャドウピッチング、ドライブラインなど】
11/11 18:11
【野球・超球速アップ】確実に上のステージに、より徹底したメソッドを。【シャドウピッチングもアプデ】
11/8 19:12
【球速測定】最速スピードガンで８２キロ(撮り損ない８６キロ)【動画解析では初速１０４キロ】
11/6 14:12
来週火曜日、球速測定に向けて。【昨日全力に近いシャドウピッチング】
11/3 16:08
【野球・超球速アップ】自体重スクワットの負担、それでもシャドウ全集中。
10/31 20:14
一日一万球、感謝のシャドウピッチング！？
10/29 18:21
【野球・超球速アップ】深層出力トレーニングの同系譜？初動負荷トレーニングとイチロー。【筆者も徐々に改善復活】
10/26 15:58
【深層出力トレーニング、修正】疲労、徐々に癒える。頑張らずに球速爆上げ？【シャドウピッチング】
10/23 21:20
【野球・超球速アップ】週末、異様な累積疲労【トレーニング調整ミスか？】
10/20 19:43
【野球・超球速アップ】深層出力トレーニング≒初動負荷トレーニング【超人トレーニング】
10/17 18:20
【再びランクアップ】少しだけ、いつものルーティンに荷重。【まずはガン数値で１００km超えを】
10/14 17:52
【野球・超球速アップ】次のステージへ、ゆっくり確実に。【シャドウピッチング】
10/12 18:32
【野球・超球速アップ】球速測定、翌日の反応。今後のトレーニング。【初動負荷理論は？】
10/11 17:44
【球速測定動画】スピードガンは８５キロ止まり。しかし…。【初動負荷トレーニング】
10/10 16:37
【球速測定撮影】ついに明日・今後の占いも。
10/8 17:59
【野球・超球速アップ】心身調律、そして本番へ…。【初動負荷トレーニング】
10/5 09:43
【野球・超球速アップ】グラウンド確保ッッ！週明け１１日【球速測定】
10/1 09:26
【野球・超球速アップ】ワールドウィングさん入会その前に【初動負荷トレーニング】
9/29 09:58
自前の初動負荷トレーニングなりにも効果が！？シャドウピッチング【豊橋にワールドウィングさん進出】
9/27 10:48
【野球・球速アップ】トレーニング変更というよりステージアップ【初動負荷トレーニング】
9/24 17:58
【ワールドウィング豊橋さん】わーっははは！！【初動負荷トレーニング】
9/22 20:30
【野球・超球速アップ】シャドウピッチング、フォーム大幅アップデート？
9/18 20:19
【野球・超球速アップ】軸と脱力と鞭のしなり
9/15 18:27
【野球・超球速アップ】力みと脱力のバランス。真のスピードをもたらすエンジンとは？
9/13 16:51
【今後色々と熟慮が必要】球速８２キロ…トレーニングのあり方。
9/12 16:54
【野球・超球速アップ】いよいよ明日球速測定！
9/8 18:58
【スクワット再び】来週こそは球速測定！？９月１３日
9/6 14:14
【天候不安定】球速測定延期のお知らせ。
9/3 16:10
【野球・超球速アップ】来週６日測定ではあるが。動作改善など。
8/30 19:37
【球速測定は調整モードに】強化スクワットは本日で締める。
8/26 18:40
【野球・超球速アップ】撃ち方用意！？
8/24 20:34
来月の球速測定と、それ以降のビジョン
8/22 18:24
球速測定まで２週間。スピードと重量と投球メカニクス
8/19 19:00
【野球・超球速アップ】で、本日はスクワット１００Kg この道しかない
8/18 19:21
【野球】当然、超球速アップは果てしなく追い求めるとして。【イーファスピッチャーという選択肢】
8/15 18:25
【終戦記念日も】俺は絶賛戦闘中【１００Kgスクワット】
8/11 17:29
【まさかの決断】スクワット重量１００Kgへ！【野球・超球速アップ】
8/9 19:49
異変？やはり筋力強化方針に無理が？野球・超球速アップ
8/7 20:04
【まだ懸垂は無理】背筋全般と前鋸筋強化【野球超球速アップ】
8/5 14:47
筋肉量、筋出力向上におもうこと【野球・球速アップ等の加速動作】
8/1 20:03
【スクワット】重いのか軽いのか！？【球速アップ】
7/31 19:18
昨日はさらなる上肢トレ【超球速アップ】
7/28 18:08
スーパーソニックファストボールを目指して！？【限界突破ァ！】
7/27 10:00
昨日のトレーニングそして、こんなになってもなお戦う理由【野球球速アップ超人トレーニング】
7/25 17:59
本日よりアップデートトレーニング本格起動！【ヒトの域を超えよ。】
7/22 22:14
【球速測定敢行】新型スピードガンで８４キロ。これをどう受け止めるか。
7/21 16:26
【野球・球速アップ】明日の球速測定、出来るかはともかく。
7/19 10:46
【球速測定は金曜日に】切り替えていく。
7/18 19:25
明日火曜か、予備日金曜に球速測定だが。【問題は天候】
7/15 14:30
スピードガン購入。果てしない速さを求めて【球速アップ】
7/13 09:22
試したい…ッッッ！！【球速アップを求める身体へ】
7/8 20:55
【野球・球速アップトレーニング】もちろん継続しております。が。【この社会情勢】
7/4 18:44
梅雨再び！？(台風接近) そんな中の球速トレーニング
7/1 09:56
【野球・球速アップ】すみませんご無沙汰です。近況。
6/22 21:40
【野球・球速アップ】当面のメニュー、投球フォーム
6/19 21:21
【４４歳病身素人で出来ること】全身の動的脱力と鞭化【もう一度原点に】
6/17 21:31
【球速測定撮影】あーダメダメダメ【甘くなかった】
6/15 18:14
【野球・球速測定用撮影】明後日がホンバンでした。うっかりです。
6/14 22:07
【応援シリーズ】中日ドラゴンズ・ピッチャー根尾昂さん【投手転向】
6/8 14:44
二刀流？これはこれで。野球球速アップトレーニングと、小説執筆。
5/31 19:52
【野球・球速アップトレーニング】今の自分としてはギリギリ？
5/26 21:00
今後の方針、まだ手探りだけど。【野球・球速アップトレーニング】
5/24 18:28
本日の球速測定１３２キロ。トレーニングとフォームの乱れ？
5/21 14:23
【野球・球速アップ】測定撮影、本番間近。
5/17 20:20
【野球・球速アップトレーニング】番外・副反応治りました。
5/15 21:54
【トレーニング日記番外】本日はワクチン予防接種
5/11 18:00
また少し進化を実感。そしてフォームの正解を求めて。
5/7 10:54
便りの無いのは元気な証拠！？【野球・投手球速アップトレーニング】
5/3 22:10
今後のフォーム調整。あとちょっと大谷翔平選手
4/29 20:39
気圧の関係で体調は冴えぬが、強化特種トレーニング
4/27 20:18
頂点(うえ)まで、一気に！！【野球・球速アップ】
4/25 22:18
【球速測定】平均速度１２１キロ。初速最速１４２キロをマーク！！【動画解析】
4/23 21:29
明後日、球速測定動画撮影！
4/19 23:07
球速測定動画撮影の件あと佐々木朗希投手【超規格外】
4/18 22:26
球速測定用撮影、最速で明後日水曜日？【あと、動画平均速度の精度について。】
4/16 17:07
果てしない進化を求めて・現在は野球・球速アップ
4/14 09:12
【野球・球速アップ】気がついたら夏日？(トレーニング自体の調整も)
4/10 21:22
【完全試合・新記録１３連続奪三振】佐々木朗希投手おめでとう！
4/7 18:13
さて次回の球速計測をどうするか？【野球・球速アップ】
4/4 15:49
トレーニング。そしてフォームもプランBを。
4/1 15:03
じわじわと順調。進化の証明を。【野球・球速アップ】
3/28 09:29
さて今後の展開ですが。【なんやかや、明らかに球威は上昇？】
3/26 07:46
平均速度１１２キロ今のリアルな実力ではこの位か？
3/23 12:00
【朗報】金曜日行けるっぽい！球速測定、動画撮影
3/20 20:14
プランBがほぼ前提に【球速測定】
3/18 10:44
調整は順調。あとは天候。【球速測定】
3/15 22:26
【野球・球速アップ】球速測定まで1週間。
3/13 15:11
謎の目眩！？【野球・球速アップトレーニング】
3/11 19:56
定時報告？【野球・球速アップ】
3/9 19:10
強化に加え、フォームの落とし所。【野球・球速アップ】
3/7 20:18
うつから一転。【野球・球速アップトレーニング】
3/6 20:03
日曜日は毎週…【野球、球速アップ】
3/4 21:41
本日も強化トレーニング！そしてヒトを超えたい理由。
3/2 19:55
進化の代償！？【野球・球速２００キロプロジェクト】